Κάνουμε μασάζ στα μωράκια μας!!!!


Mysuperheromoms,

τις προάλλες η ξαδέλφη μου, που γέννησε πριν από λίγους μήνες ένα φανταστικό μωρό, μου έστειλε μια photo από το μπέμπη της που μόλις του είχε κάνει μασάζ. Ο μικρός ήταν τόσο χαμογελαστός που αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά που μου είπε για ένα τέλειο μασάζ. Καταρχάς, να σας πω ότι σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, το σωστό μασάζ στα μωράκια μας μπορεί να τα βοηθήσει:

να πάρουν βάρος πιο εύκολα

να χωνεύουν πιο εύκολα το φαγητό τους

να έχουν έναν πιο σταθερό καρδιακό παλμό.

να κοιμούνται πιο εύκολα

να είναι πιο ήρεμα

να κλαίνε λιγότερο

να ανακουφίζονται από διάφορους πόνους (πχ όταν βγάζουν δοντάκια)

Και τέλος αποτελεί έναν πολύ ωραίο τρόπο για να ενισχυθεί ακόμα περισσότερο το δέσιμο μεταξύ μητέρας παιδιού ή του ζευγαριού με το μωράκι.

Η καλύτερη ώρα για να κάνετε μασάζ στα μωράκια σας είναι ανάμεσα στα γεύματα. Θα ήταν καλό δηλαδή το μασάζ να μην γίνεται μόλις έχουν φάει. Μια καλή ώρα είναι μετά το μπάνιο και πριν το βραδινό τους γεύμα. Επίσης, καλό θα ήταν να έχετε δίπλα σας όλα όσα θα χρειαστείτε για το μασάζ για να μην τα ψάχνετε εκείνη την στιγμή. Έτσι, καλό θα ήταν να έχετε δίπλα σας ένα ειδικό λάδι ή κρεμούλα ειδικό για μωράκια που θα σας συστήσει ο παιδίατρός, πετσέτες, αλλαξιές και ρούχα για να ντύσετε το μωράκι σας μετά το μασάζ. Καλό είναι να έχετε μια σειρά στον τρόπο που κάνετε μασάζ στο μωράκι σας. Έτσι το μωράκι σας μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα έχει μάθει τις κινήσεις σας και θα αισθάνεται περισσότερο ασφάλεια. Και περισσότερη ασφάλεια σημαίνει περισσότερη χαρά. Για παράδειγμα, μπορείτε πρώτα να ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ στα πόδια του, έπειτα στα χέρια του και στις παλάμες του και στο τέλος στο υπόλοιπο σώμα του.

Tips

Μην ξεχάσετε να ζεστάνετε λίγο την κρέμα ή το λάδι πριν κάνετε επάλειψη στο μωράκι σας τρίβοντας την ανάμεσα στα χέρια σας.

Εκτός από τα χέρια σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα δάχτυλα σας στο μασάζ.

Μην ξεχνάτε όταν κάνετε μασάζ τα δαχτυλάκια των χεριών και των ποδιών του μωρού σας.

Καλή διασκέδαση!!!

Με αγάπη,

Βιργινία


9 προβολές

© 2023 by NOMAD ON THE ROAD. Proudly created with Wix.com